早期療育--小芳芳平衡練習--感謝盈蕙老師的建議

Dear 小芳芳媽媽,

"平常走公園時, 可以讓小芳芳多走一些不平衡的地面來訓練她行走的穩定度及平衡練習"
這個練習項目對小芳芳來說太過簡單，不足以挑戰她的平衡能力，建議練習：

1. 單腳站 (踢球遊戲): 隨著小芳芳的進步，可以改變困難度，例如由站在地面改變為站在軟墊上或斜坡上踢球，或是從軟的球改為硬的球 
(因為硬的球穩定度較不好)等。



2. 走平衡木或在地面上貼直線，限制可以行走的平面 (當然必須配合遊戲進行^^)

供您參考，希望看到小芳芳平衡更進步。

台大醫院 物理治療技術科
林盈蕙 物理治療師